这样陈锋将形意拳术，腿法，散手使用得更加得心应手，融会贯通，很快就掌握了形意拳的关键要领。
这时米宁有讲解了今天所学武艺的要领：
“主人，实战中要懂得防守反击，形意拳术的核心就是各种劲力的变化。从上往下打是劈拳，从下往上打是钻拳、从后往前打是崩拳、上架加上崩拳就是炮拳。左右运动打击是横拳。人体的运动方式就是这五种运动方式，形成了所谓的母劲。
十二形拳的劲力是五行拳劲力的延伸和升华。比如散手直拳就是前后运动的崩拳的演化，防守中的格挡不就是炮拳中的架打和挂打，而摆拳则是钻拳中的闪电手。
主人每日勤加练习，就能增强身体的功力，到时如果遇到敌手，如果您的功力深厚，那么您就更加有勇气，从而必然取胜！”
陈锋点了点头，觉得今天学到了许多精妙和实用的拳法。
这时，时间已接近中午，他不由地想起昨晚的事，就问道：
“昨天抢劫银行的那事有消息了吗，那俩仿生人到底是不是呲花和放火？”
米宁摇了下头，道：
“米宁昨晚又黑进天鹰监控系统，结果没有发现那俩仿生人的监控影像，想必他们反侦察能力特别地强！”
“那倒有点像是呲花他们的风格！”
陈锋有些难过地说道。
“也未必一定是他们，主人。米宁温柔地看了一眼陈锋，然后继续说道：
“米宁打算一会去外面调查一下汇富银行周边的民用监控，有一些不好黑进的，只能亲自去调取了。”
“可是人家愿意让你调监控吗？”陈锋用毛巾擦了下脸上的汗水，疑惑地问道。
“那就还得采用一些非常规手段了。”米宁调皮地一笑，说道。
“那我给你一起去！”陈锋说道。
“好的，主人。”
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