这样的训练方法，好处显而易见，一旦适应了这种复杂的赛道，那么士卒不管面对什么样的地形，恐怕都能如履平地，而且这样训练出来的士卒，必然身手要比常人灵活许多，在对敌之时，反应能比对手快上一瞬，往往就能决定彼此的生死……这哪是什么赛道？这分明就是兵家梦寐以求的最顶级的煅体之法啊！
跑过去，一把将躺在地上喘气的胡迭拉起来，急声问道：“兄弟，你这煅体之法是哪里学的？”
举了半天的石锁，又跑了两圈障碍赛道，胡迭只感觉自己全身都要散架一般，嗓子眼里也直冒烟，好不容易缓过劲，才没好气的答道：“怎么？我这方法比你的要强吧？”
“各有各的用，你怎么从来没说过竟会这种煅体之法？有这样的好东西，为何不早些拿出来？”
在程处默看来，这样的煅体之术放在胡迭的手里，完全就是明珠暗投，这小子明明有这么好的秘技在身，竟是从来不练，这次要不是被父亲以军法相逼，都未必会拿出来，可此法一旦在全军推广，那用不了多久，整支军队的战斗力都必将得到提升，甚至还能以此为基础，训练出一支可以穿山涉水身手矫健的劲旅作为尖刀，去执行一些特殊的任务。
胡迭不以为然，不就是一个障碍跑么？犯得着这么大惊小怪的？
“早拿出来？早拿出来干什么？再说了，你们之前也没问啊。”
程处默有心反驳，心中却是一动，立刻又涎着脸问道：“那你能不能告诉我，你除了这些，还会什么？煅体之法应该不止这一条赛道吧？其他的那些呢？拿出来，让我也见识见识？”
胡迭没好气的应道：“让我歇会再说。”
片刻后，休息好的胡迭在程处默再三的催促下，终于站起身来，深吸了一口气，对程处默说道。
“看好了，我只做一遍……嗯，可惜没有音乐，不过也没办法了：第八套广播体操，现在开始！”
看着胡迭在那里随着自己念出的口令作出一个个怪异的动作，程处默的神情也渐渐由激动兴奋变为了疑惑，越看越是不解：这……是何拳法？为何看起来，倒像是跳舞？
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