家长帮助孩子学会很多方法来解决问题，是本书的核心所在。
角色扮演，玩偶，找办法游戏
帮助孩子练习ICPS，书里有具体的办法：
第一个是角色扮演。
白天发生了一件事，大家很不愉快。爸爸妈妈不要难过，毕竟孩子就是孩子，我们不能指望他每次都处理得很好。
晚上爸爸和孩子在家里的时候，可以玩一个角色扮演的游戏。爸爸说：“咱们现在把白天你和麦克打架的那件事再演一遍，好吗？看看有没有别的办法，你演麦克，我演你，或者你挑一个角色。来，咱们来做游戏。”
通过这个游戏，不断地帮助孩子尝试新的方法，让孩子看到，不同的方法会导致不同的结果。
很多家长都不会跟孩子玩，要么陪孩子看电视，要么读书、讲故事。家长应该和孩子玩起来，比如玩演话剧，两个人直接表演，能增加孩子的成就感，让孩子有更多的想象空间。他将来有可能成为一个编剧，还能够有益于亲子关系。
最重要的是帮助孩子找到解决问题的方法。在这个过程中，不要过多地评判孩子，不要过多地说这样做对或者不对，让孩子把心中所想呈现出来就好。这是我们可以立刻去做的事情。
第二个是玩偶游戏。
因为孩子们对玩偶是很感兴趣的，家里可以买两个玩偶，通过作为第三方的玩偶来对话，尝试玩各种各样的游戏。比如：“现在，我们的规矩是我说什么，你都说为什么。”
第三个是找办法游戏。
一件事发生了，不知道该怎么解决，就一起玩一个找办法游戏，多个孩子也可以一起玩。想出一个办法就记录一个，几个孩子在一起的时候，他们会开始竞争。当孩子们不断地涌现出很多想法的时候，就是他们在尝试着多样化地解决问题。
要强调的一点是，当家长特别认真地拿纸、拿笔写的时候，孩子会觉得爸妈对自己的事情非常认真，他也会很认真地对待这件事。
我在家里和嘟嘟玩，拿一张纸开始记东西时，他都特别认真，每次都趴过来看看我写得对不对。用纸记录是有仪式感的，是非常有效的方法。
这三个方法都能够训练孩子去做ICPS，训练孩子去做I can problem solve。
在这个过程中，如果你觉得孩子提出的方法太鲁莽、太简单、太粗暴、会造成伤害等，这时候，你就要教会孩子考虑后果。有两个办法：
第一是用“之前”“之后”来造句。比如：在你动手打麦克之前，是怎样的状态；你动手打了麦克之后，是怎样的状况。
第二是用故事接龙的方法。比如，你说：“今天上午上课的时候，你和麦克开始打闹，然后麦克很生气，追着你在教室里打。这时候，他把你打疼了，你也很生气。接下来轮到你了，该你说了。”孩子接着说：“我就踢了他一脚，我拿铅笔盒在他脑袋上敲了一下，然后……”后面的故事可能会编得很离谱，可能孩子编得让你哈哈大笑，可能会编得连龙都出来了，这都没关系。因为你是在用这种方法，不断地帮助孩子考虑“接下来如何”“后来怎么样了”。
当一个孩子学会去考虑后来的事时，他自身的责任感就出现了。
有一次，我在一个旅游景点看到两个小男孩玩得很开心。这时候，他妈妈喊：“过来照相！”两个小男孩说：“我们可以跟你照相，但是照完相之后，要让我们玩iPad。”妈妈听后很生气地说：“不要你们照相了，也不让你玩iPad。”小男孩们说：“不照就不照。”然后就走掉了。双方不欢而散。连照个相这种事，都被孩子拿来要挟，孩子的主动性就已经被破坏掉了。
我想让嘟嘟自己意识到，整天玩游戏是一件挺危险的事，就要帮他去设想后果。
我说：“嘟嘟，你知道爸爸为什么担心你玩游戏这件事吗？”
他自己想了一下，说：“眼睛会坏。”
我说：“你希望自己上小学就戴个眼镜吗？”
他说：“我不喜欢，我不戴眼镜。”
我接着说：“这是其中一个后果。除了这个之外，你觉得一个人整天玩游戏，还会有什么后果吗？”
他说：“还容易学习成绩很差。”
我说：“这也是一个很重要的后果，你想不想知道爸爸担心的后果是什么？”
我在调动他思考，让他参与进来讨论。他说：“我想知道。”
我说：“爸爸担心的是怕你成瘾。一个人一旦玩一个东西玩成瘾了，就很难自我控制。那时候，他没有自控力了，整个人就什么事都做不成了。他会被游戏控制，而不是他自己能做什么事。”
聊过之后，他玩手机，就充分考虑眼睛、学习、自控力的问题。
有一天，一个阿姨不让他玩游戏，嘟嘟还说：“我是有自控力的，放心吧。”玩了一会儿，他自己就把手机交回来了。
让孩子自己去了解一件事的后果如何，他会调动自身的力量去解决问题。父母应该更多地去信任孩子，而不是不断地去评判、管束、批评。在他表现好的时候，一定要给他足够的奖励，不要给物质的奖励，那会让孩子变得被动，贿赂的方法只会跟孩子形成交换的关系。
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